JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

    2021.11.27 (Sat) STEP UPレッスン

    11/27(SAT) JOGPORT ONLINE SEMINAR ランニングアドバイザーSAHO直伝!リアル練習会

    みなさんお久しぶりです♪

    11月はオンラインで「ランナー向けの筋トレ」をご紹介してきましたが、リアルイベントも再開いたします!

    今回は第1部と第2部に別れて実施します!

    第1部:2000m×3本のインターバル走

    第2部:9000mのビルドアップ走

    上記のメイントレーニングに加えてウォーミングアップランニング前に効くドリルなどもご紹介します♪

     

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    ●開催日時

    2021年11月27日(土):リアルイベント@ジョグポート有明
    <第1部>受付:8:00〜 イベント:9:00〜11:00<メイン内容:インターバル走(2000m×3)>
    <第2部>受付:11:00〜 イベント:12:00〜14:00<メイン内容:ビルドアップ走(9000m)>
    ※1部または2部どちらかにお申し込みください。

    ●参加費

    ONE TOKYOプレミアムメンバー
    リアルイベントのみ 2500円/回

    ONE TOKYOクラブメンバー
    リアルイベントのみ 3000円/回

    ※参加費はクレジットカードによる事前決済のみとなります。決済が完了することで正式なお申込みとなります。

    ●講師
    Saho

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    福島県出身
    田村高校→佐倉 AC(ユニバーサルエンターテインメント) 現役時代は中距離選手として競技を行う

    引退後はランニングコーチやトレーニングのインストラクターとしてスポーツ、ランニングの楽し さを伝えている

    主な成績
    インターハイ 800m 優勝 日本 Jr 選手権 800m 優勝 日本選手権 800m5 位 国民体育大会 1500m3 位
    ※参加者の状況により、トレーニングメニュー・コース・変更になることがございます、予めご 了承ください。
    ※少雨決行、荒天中止 ※最小遂行人数に達せなかった場合中止となる場合がございます。

    イベントへのお申し込み・詳細はこちらからお願いします。

    https://onetokyo.org/static/index/pageid/event211102