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EVENTS イベント情報

    イベントカレンダー2021年5月

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    5月のイベント一覧 1-3件目 / 全3件中

    STEP UPレッスン
    5/3(MON)☆ONE TOKYO講師☆ 市河麻由美の理想のフォーム習得クリニック~フォーム改善&弱点克服
    2021-05-03 (Mon)

    本イベントは参加定員を通常より減らさていただき、感染症対策を講じた上で実施いたします。 また店内および室内プログラムの際はマスクまたは口元を覆うような布等をご持参ください。 そのほかご来店の際は下記HPをご覧いただきお越しいただけますようよろしくお願い致します。 https://jogport.com/news/15915/ 故障★フォーム改善&弱点克服・身体改造★ ...

    STEP UPレッスン
    5/8(SAT)『総合的に走り方を学べる』 ケガなく・ラクに・速く走れる正しいフォーム習得+走りのクセを改善
    2021-05-08 (Sat)

    ランナーが悩めるランニングの怪我や記録の伸び悩み。 『長い時間走ると膝が痛くなる』 『記録が伸びない』 『ランニング中の左右差が気になる』 『ランニングフォームが正しいかわからない』 などの悩みを抱えるランナーにおすすめ!   ランニングフォームの習得は自己流では遠回りです。 また、適切な方法を学ぶことで、怪我の予防や自己記録更新にも繋がります。 実業団から市...

    STEP UPレッスン
    5/16(SUN)ランニングアドバイザーsaho〜☆15km〜20km ロング走☆〜
    2021-05-16 (Sun)

    皆さまお久しぶりです^ ^ 中々レースがない時期、長い距離も走れてない方、多いのではないでしょうか?? 今回は2グループに分かれ、ロング走を行います。 【☆ペース設定☆】 ◎サブ3-3.5組 15-20km走 5.00ペース(余裕のある方は後半ペースビルドアップ) ◎サブ4-5組 15km走 5.30ペース 距離は調節可能です。 サブ4-5組で5'30だと...