JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

    イベントカレンダー2021年4月

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    YOGA&RUN

    女性にオススメ

    4/24(SAT)YOGA&RUN
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    4月のイベント一覧 1-5件目 / 全14件中

    SPEED RUN
    4/13(TUE) 【SPEED RUN】8,000mビルドアップ走 〜目指せサブ3:00・3:15・3:30〜
    2021-04-13 (Tue)

    ぐるり公園にて8,000mのビルドアップ走を実施します! A・B・Cの3チームでA:4’00、B:4´20、C:4'40を目指して、2,000mごとにペースアップしていきます。 じわじわと上がっていくスピード。最後までしっかりとつきましょう! 【メニュー内容】 ■8,000mビルドアップ走 A:4'30-4'20-4'10-4’00/km B:4'50-4'40...

    初心者向け 夜RUN
    4/14(WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆〜広々と快適・安心な有明コースで湾岸ラン〜
    2021-04-14 (Wed)

    <strong style="color: #ff6600;"><span>広々とした有明周辺コースで定員を少人数に絞って実施します!</span></strong> <strong style="color: #ff6600;">ジョグポート有明の初心者の方大歓迎のゆるランイベント「Enjoy Night Run」!</st...

    STEP UPレッスン
    4/19(MON)【CHALLENGE RUN】広々とした有明コースでビルドアップ走〜9000m走〜
    2021-04-19 (Mon)

    広々とした有明周辺コースで定員を少人数に絞って実施します! ジョグポート有明のスタッフと一緒に徐々にペースの上がっていくビルドアップ走に挑んでみませんか? 1周約3kmのコースを1周ごとに10秒/kmずつペースアップしていきます。 【メニュー内容】 5'15/km---5'05/km---4'55/km 【対象】 ビルドアップ走に挑戦したい方。 スケジュー...

    SPEED RUN
    4/20(TUE) 【SPEED RUN】1000m×6本 〜目指せサブ3:00・3:15・3:30〜
    2021-04-20 (Tue)

    ぐるり公園にて1000mのインターバルを6本実施します! A・B・Cの3チームでA:4’00、B:4´20、C:4’40でスタート。 起伏のないフラットなコースとなりますので、より実勢的なスピードを体感できます! 【メニュー内容】 ■1000m×6 A:4′00〜4’10 B:4′20〜4’30 C:4’40〜4’50 【対象】 マラソンを3時...

    初心者向け 夜RUN
    4/21(WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆〜広々と快適・安心な有明コースで湾岸ラン〜
    2021-04-21 (Wed)

    <strong style="color: #ff6600;"><span>広々とした有明周辺コースで定員を少人数に絞って実施します!</span></strong> <strong style="color: #ff6600;">ジョグポート有明の初心者の方大歓迎のゆるランイベント「Enjoy Night Run」!</st...