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EVENTS イベント情報

    2020.10.11 (Sun) STEP UPレッスン

    【イベント中止】10/11(SUN)ランニングアドバイザーsaho〜☆ハーフマラソンor10km タイムトライアル☆〜

    本イベントは台風14号による影響が予想されるため、申し訳ございませんが「中止」とさせていただきます。

    お申込者には別途、メールにてご案内させていただいております。

     

    毎回大好評のsahoコーチ練習会!今回はロング走のタイムトライアルを実施します。

    なかなかレースがない中目標を作るのが難しかったり苦戦している方も多いのではないでしょうか。

    ハーフマラソン&10kmタイムトライアル!

    この日に向けてしっかりと仕上げてきてください^ ^

    ※お申し込み時のコメント欄に「ハーフマラソン」か「10km」どちらのご予定かを明記ください。(当日変更も可能です。)

     

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    【☆ペース設定☆】

    ◎キロ4.30 ハーフ1:35′ 10km45′

    ◎キロ5.00 ハーフ1:45′ 10km50′

    もちろんこれより速い遅いペースの方もokです!ペーサーは目安ですので、うまく利用して走りましょう。

    ※状況により若干ペースが変わる可能性もございます。

    ペースや走り方など、随時コーチがアドバイス致します。

    普段1人で走ってる方は、ぜひ集団走でうまく走りましょう。

    集団で走ると1人で走るよりだいぶ楽に走れますよ。

    トレーニングのお悩みなどなんでもご相談ください^ ^

    厳しさの中にも楽しさを。楽しくトレーニングしていきましょう♪

    走り終わったら爽快な気分になること間違いなし!!!ぜひ皆さんのご参加お待ちしております♪

    【イベントスケジュール】

    日時:2020年10月11日(日)

    受付9:30/開始10:00/終了予定12:30

    ※状況により時間が前後します。

    参加費:2,500 円(税込)

    ※別途施設利用料(ビジターは 700 円)が必要となります。

    対象:どなたでもご参加できます

    持ち物:ランニングできる服装、ドリンク

    定員:20 名

    ※受付終了の旨はHP・Twitterにてご案内させていただきます。

    ※参加者の状況により、トレーニングメニュー・コース・変更になることがございます、予めご 了承ください。

    ※少雨決行、荒天中止

    ※最小遂行人数に達せなかった場合中止となる場合がございます。

    講師
    Saho

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    福島県出身
    田村高校→佐倉 AC(ユニバーサルエンターテインメント) 現役時代は中距離選手として競技を行う

    引退後はランニングコーチやトレーニングのインストラクターとしてスポーツ、ランニングの楽し さを伝えている

    主な成績
    インターハイ 800m 優勝 日本 Jr 選手権 800m 優勝 日本選手権 800m5 位 国民体育大会 1500m3 位
    ※参加者の状況により、トレーニングメニュー・コース・変更になることがございます、予めご 了承ください。
    ※少雨決行、荒天中止 ※最小遂行人数に達せなかった場合中止となる場合がございます。