JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

    2020.08.22 (Sat) SPEED RUN

    8/22(SAT)湾岸SPEED RUN SP ~1000mインターバル祭り2020年夏の陣~

    今年もなんとか開催!!

    真夏のジョグポートSPEED RUNといえば、、、インターバル祭り!

    暑い季節は短い距離でスピードを鍛えるのがおすすめです。

    レースペースで参加するもよし。1つ高いレベルに挑戦するもよし。

    ご自身に最適な練習にしましょう♪

    ※各グループごとに受付時間が異なりますのでご注意ください。また各チーム10名定員とさせてただきますので必ずチーム名をメッセージ欄にご記入ください。

    【メニュー】

    1000m×7本 (300mWalk)

    A:3:50/km~4:00/km ⇒フルマラソン目標3時間00分目標

    B:4:15/km~4:25/km ⇒フルマラソン目標3時間15分目標

    C:4:30/km~4:40/km ⇒フルマラソン目標3時間30分目標

    D:4:45/km~4:55/km ⇒フルマラソン目標3時間45分目標

     

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    【スケジュール】

    Aチーム:受付8:00/練習会開始8:15/最終終了予定10:15

    Bチーム:受付8:15/練習会開始8:30/最終終了予定10:30

    Cチーム:受付8:30/練習会開始8:45/最終終了予定10:45

    Dチーム:受付8:45/練習会開始9:00/最終終了予定11:00

    参加費:2000円(税込み)

    ※別途施設利用料(ビジター700円)が必要となります。

    ※イベント参加無料券の使用可

    定員:各チーム10名程度

    持ち物:ランニングウェア、ドリンク、タオルなどそのほ各自必要もの

    ※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。
    ※諸事情により、トレーニングメニュー・コースは変更になることがございます。
    ※小雨決行、荒天中止
    ※荒天の場合のイベントの有無などは前日Twitterにてお知らせさせていただきます。
    ※内容により終了時刻は前後する可能性がございます。
    ※本イベントは、店舗スタッフが走行時のペースや安全などをサポートさせていただく練習会となっております。
    コーチングは実施いたしませんが、スタッフ個人の経験によるアドバイスをさせていただくことがございますので、ご参考にしてください。
    ※現在新型コロナウイルス感染拡大防止の一環として更衣室内の入場を男女それぞれ10名様ずつまでとさせて頂いております。 
    イベントにお申し込み頂いておりましても少々お待ち頂く場合がございますので、ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。

    何卒よろしくお願いいたします。