JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

    イベントカレンダー2019年10月

    1 2

    初心者向け

    夜RUN

    10/2 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
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    6 7 8 9

    初心者向け

    夜RUN

    10/9 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
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    13 14 15 16

    初心者向け

    夜RUN

    10/16(WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    17 18 19
    20 21 22 23

    初心者向け

    夜RUN

    10/23 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    24 25 26
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    初心者向け

    夜RUN

    10/30 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    31

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    10月のイベント一覧 21-25件目 / 全26件中

    YOGA&RUN
    10/8(TUE)YOGA&RUN
    2019-10-08 (Tue)

    今月のYOGA&RUNのテーマは… 【YOGA】は股関節周りを動かすことを中心にポーズをとり、【RUN)】は上半身をリラックスすることを意識して走ります!   アットホームな雰囲気で、楽しんでご参加いただけます♪ 是非ご参加ください☺ ヨガの強度=☆(上級☆☆☆/中級☆☆/初級☆) スケジュール:19:30開始/20:45終了予定 参...

    STEP UPレッスン
    【ONETOKYO講師】10/5(SAT) 市河麻由美の理想のフォーム習得クリニック~フォーム改善&弱点克服
    2019-10-05 (Sat)

    ※ご好評にお申し込みを終了させていただきました。 11/3にも同様のイベントを実施いたしますので、合わせてご確認ください。 https://jogport.com/2019/11/15096/   故障★フォーム改善&弱点克服・身体改造★ 初マラソン完走、自己タイム更新など1人1人、目指すところは様々ですが、 自分の弱点を知り、克服する身体作り・メンテ...

    SPEED RUN
    10/4(FRI)ぐるぐるエンドレス【5’00/㎞ペース】!
    2019-10-04 (Fri)

    お台場ランニングコースでぐるぐるエンドレースペース走! 19:15スタートでペーサーが1㎞あたり5分ペースで引っ張り最後の人が辞めるまで付き合います!!   いけるところまでという方も大歓迎♪   【対象目安】 5’30/㎞で走れる方   【設定ペース】 5’00/㎞で最大12㎞まで ※給水はこちらでもご用意...

    SPEED RUN
    10/3(THU)【SPEED RUN】10kmビルドアップ走+坂ダッシュ ~3:00&3:20&3:40~
    2019-10-03 (Thu)

    【サブ3:00~サブ3:40向け練習会‼】 起伏のあるコースで、徐々にペースを上げていく10kmのビルドアップ走と坂ダッシュを行います! A・B・Cの3チームでA:4’50、B:5´20、C:5’40からスタート。 2kmごとにペースアップしていきます。 最後はそこまで追い込まずにそのままのペースを維持して走りきりましょう。 (もちろん上げ切って終わってもOKです!)...

    初心者向け 夜RUN
    10/2 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    2019-10-02 (Wed)

    ジョグポート有明の初心者の方大歓迎のゆるランイベント「Enjoy Night Run」! スタッフのその日のおすすめコースを走りたいと思います。 お台場、有明周辺をおしゃべりしながら楽しくランニングしませんか? 1キロ当たり7分~7分30秒前後で走ります! スケジュール:19:30開始/20:30終了予定 参加費:無料 (別途施設利用料が必要になります※ビ...