JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

    イベントカレンダー2019年10月

    1 2

    初心者向け

    夜RUN

    10/2 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    3 4 5
    6 7 8 9

    初心者向け

    夜RUN

    10/9 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    10 11 12
    13 14 15 16

    初心者向け

    夜RUN

    10/16(WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    17 18 19
    20 21 22 23

    初心者向け

    夜RUN

    10/23 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    24 25 26
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    初心者向け

    夜RUN

    10/30 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    31

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    10月のイベント一覧 6-10件目 / 全26件中

    SPEED RUN
    10/25(FRI)【イベント中止】【ジョグポートインターバル】ラストをさらに追い込むぜ1400m×5(ラスト400mFREE)
    2019-10-25 (Fri)

    本イベントは大規模イベント開催に伴い、コースの利用が困難なため【中止】とさせていただきます。 大変申し訳ございませんが、何卒ご了承ください   今回は1400mのインターバルを5本実施。1本ごとに残り400mはFREE。 より強度の高いインターバル走を実施しましょう! 【ペース】 A:4’40/㎞-ラスト400mはFREE B:5’00/㎞-ラス...

    SPEED RUN
    【イベント中止】10/24(THU)【SPEED RUN】10kmビルドアップ走+坂ダッシュ ~3:00&3:20~
    2019-10-24 (Thu)

    本イベントは大規模イベント開催に伴い、コースの利用が困難なため【中止】とさせていただきます。 大変申し訳ございませんが、何卒ご了承ください。   毎週木曜日は【SPEED RUN】 起伏のあるコースで、徐々にペースを上げていく10kmのビルドアップ走と坂ダッシュを行います! A・B・Cの3チームでA:4’50、B:5´20、C:5’40からスタート。2kmご...

    初心者向け 夜RUN
    10/23 (WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    2019-10-23 (Wed)

    ジョグポート有明の初心者の方大歓迎のゆるランイベント「Enjoy Night Run」! スタッフのその日のおすすめコースを走りたいと思います。 お台場、有明周辺をおしゃべりしながら楽しくランニングしませんか? 1キロ当たり7分~7分30秒前後で走ります! スケジュール:19:30開始/20:30終了予定 参加費:無料 (別途施設利用料が必要になります※ビ...

    STEP UPレッスン
    10/22(TUE)ランニングフォームチェック~正しいフォームで楽しいRUNを♪~
    2019-10-22 (Tue)

    クセやバランスをチェックし、エクササイズで、よりよいフォームづくりを目指します。 また、今後、それを生かすために夏のトレーニングのワンポイントアドバイスをします。 独学で走っている方!もっとラクに速く走れるかもしれませんよ! ランニングチームでコーチもしているスタッフ小西が個別にアドバイスを行います。 少人数制なので、気軽に質問OKです! ・スケジュール:13...

    STEP UPレッスン
    【イベント中止】10/22(TUE)ランニングアドバイザーsaho ~☆special!!秋のマラソン対策 20-25km 距離走☆~
    2019-10-22 (Tue)

    本イベントは強い雨と風が予想されているため、誠に残念ではございますが「中止」とさせていただきます。 また、近しい内容のイベントを11/4(祝月)に実施いたしますので、機会がございましたらぜひご参加ください。 URL:https://jogport.com/2019/11/15341/   いよいよ秋のシーズンに入ってきますね。 11月末あたりが、レースの方多...