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EVENTS イベント情報

    イベントカレンダー2019年10月

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    10月のイベント一覧 1-4件目 / 全4件中

    YOGA&RUN
    10/29(TUE)YOGA&RUN~☆ハロウィンスペシャル☆~
    2019-10-29 (Tue)

    今月のYOGA&RUNのテーマは… 【YOGA】は股関節周りを動かすことを中心にポーズをとり、【RUN)】は上半身をリラックスすることを意識して走ります! アットホームな雰囲気で、楽しんでご参加いただけます♪ 是非ご参加ください☺ ヨガの強度=☆(上級☆☆☆/中級☆☆/初級☆) スケジュール:19:30開始/20:45終了予定 参加費:1,000円 ...

    YOGA&RUN
    10/15(TUE)【女性限定】YOGA&RUN
    2019-10-15 (Tue)

    平日夜にYOGAとRUNが同時にできる人気イベント♪ ✨女性限定ヨガ✨ 平日の夜にサクッとできるのが魅力の本イベント! YOGAでデトックス効果UP!その後に走るとさらに効果倍増です! YOGAはそこそこ。RUNはゆっくり 平日夜にスッキリしてご帰宅しませんか? 是非ご参加ください☺   ヨガの強度=☆ (上級☆☆☆/中級☆☆/初級☆) ヨガ...

    YOGA&RUN
    10/8(TUE)YOGA&RUN
    2019-10-08 (Tue)

    今月のYOGA&RUNのテーマは… 【YOGA】は股関節周りを動かすことを中心にポーズをとり、【RUN)】は上半身をリラックスすることを意識して走ります!   アットホームな雰囲気で、楽しんでご参加いただけます♪ 是非ご参加ください☺ ヨガの強度=☆(上級☆☆☆/中級☆☆/初級☆) スケジュール:19:30開始/20:45終了予定 参...

    YOGA&RUN
    10/1(TUE)パワーYOGA+ラン
    2019-10-01 (Tue)

    ランニングにとって体をうまく使えることはとても重要です! パワーyogaで鍛えつつ、上下の連動性ある体を手に入れましょう!   yogaでは呼吸をあげながら股関節を意識したポーズを行います。 アクティブなヨガで体幹やバランス感覚を鍛えていきましょう!   後半はゆるランで血行促進&体温アップを目指します。 ヨガ経験者はもちろん、...