JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

    イベントカレンダー2019年9月

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    初心者向け

    夜RUN

    9/4(WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
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    8 9 10

    STEP UPレッスン

    YOGA&RUN

    9/10(TUE)パワーYOGA+ラン
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    15 16 17 18

    初心者向け

    夜RUN

    9/18(WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    19 20 21
    22 23 24 25

    初心者向け

    夜RUN

    9/25(WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
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    29 30

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    9月のイベント一覧 11-15件目 / 全26件中

    SPEED RUN
    9/19(THU)【SPEED RUN】8㎞ペース走+1400m
    2019-09-19 (Thu)

    木曜の夜はSPEED RUN! 8㎞のペース走。 単純なメニューですが一番大事✨じっくり走っていきましょう!   その後1400mを1本行います。しっかり刺激をいれていきましょう~!   【ペース設定】 ■8㎞ A:4’15~4’25/km B:4’45~4’55/km C:5’10~5’20/km ■1400m しっかり...

    初心者向け 夜RUN
    9/18(WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    2019-09-18 (Wed)

    ジョグポート有明の初心者の方大歓迎のゆるランイベント「Enjoy Night Run」! スタッフのその日のおすすめコースを走りたいと思います。 お台場、有明周辺をおしゃべりしながら楽しくランニングしませんか? 1キロ当たり7分~7分30秒前後で走ります! スケジュール:19:30開始/20:30終了予定 参加費:無料 (別途施設利用料が必要になります※ビ...

    YOGA&RUN 女性にオススメ
    9/17(TUE)【女性限定】YOGA&RUN(ときどきウォーク♪)
    2019-09-17 (Tue)

    平日夜にYOGAとRUNが同時にできる人気イベント♪ ✨女性限定ヨガ✨ ヨガは胸を開くポーズを中心に行います。胸を意識することにより、呼吸が楽になります。 YOGAはそこそこ。RUNはちょこっと。ランニングに不安のある初心者の方も安心して参加できます。 平日夜にスッキリしてご帰宅しませんか? 是非ご参加ください☺ ヨガの強度=☆ (上級☆☆☆/中級☆☆/初級...

    SPEED RUN
    ジョグポートスタッフもペーサーで参戦!!ももんが動物園×Harriers「まだ暑いけど30km走!」Supported by Maurten
    2019-09-14 (Sat)

    9月に入りましたがまだまだ暑い日が続くこの時期…。 給水サポート抜群の本イベントでしっかり30㎞を走りこみましょう!! 本イベントはももんが動物園×Harriersという二つのランニングチーム共催で行いますが、もちろんジョグポートスタッフもペーサーいたします! 参加者の方にはあのマラソン世界記録保持者のキプチョゲも愛用している今話題の栄養補給ドリンク&ゼリー「MAURTEN」のゼ...

    SPEED RUN
    9/13(FRI)【ジョグポートインターバル】400m×10本!
    2019-09-13 (Fri)

    400mのインターバルを行います! 1.5㎞ほど移動でアップJOGをしたあとに開始します。 いろんなトレーニングにチャレンジしていきましょう♪   【ペース設定】 A:88秒(3’40/㎞ペース) B:96秒(4’00/㎞ペース) レスト60~90秒   【詳細】 スケジュール:19:20開始/20:50 終了予定 参加...