JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

    イベントカレンダー2019年8月

    1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30 31

    カテゴリを選択すると、
    そのカテゴリにあったイベントが表示されます。

    8月のイベント一覧 11-15件目 / 全18件中

    SPEED RUN
    8/17(SAT)湾岸SPEED RUN SP ~真夏はインターバルだ!~
    2019-08-17 (Sat)

    夏真っただ中!暑い時期こそ、短い距離の練習でスピード強化するのがおすすめです。 連日30℃超えの毎日ですが、、、頑張りましょう! レースペースで参加するもよし。1つ高いレベルに挑戦するもよし。 ご自身に最適な練習にしましょう♪ 【メニュー】 【1000m+500m】×5本 (1000m走り、300m歩き、500m走り、200m歩き)を5本実施します。 (※天候・...

    SPEED RUN
    8/16(FRI)ぐるぐるエンドレス【5’00/㎞ペース】!
    2019-08-16 (Fri)

    お台場ランニングコースでぐるぐるエンドレースペース走! 19:15スタートでペーサーが1㎞あたり5分ペースで引っ張り最後の人が辞めるまで付き合います!!   いけるところまでという方も大歓迎♪   【対象目安】 5’30/㎞で走れる方   【設定ペース】 5’00/㎞で最大12㎞まで ※給水はこちらでもご用意...

    SPEED RUN
    8/15(THU)【SPEED RUN】2000m×3本 ~3:00&3:20~
    2019-08-15 (Thu)

    マラソンにも生きてくるスピード練習。 1000mよりもさらにスピード持久力が必要な2000mをA・Bチームに分かれ3本行います。 【ペース設定】 ■2000m×3 A:3’50~4’00/km B:4’20~30/km Rest 3分 【対象】 マラソンを3時間・3時間20分を目指している方 その他挑戦してみたい方 スケジュール:19:20開始/20:45終了予定 ...

    YOGA&RUN
    8/13(TUE)YOGA&RUN
    2019-08-13 (Tue)

    8月のYOGA&RUNのテーマは、 ヨガはバランス体幹強化ヨガにします! ランもバランスアップをはかり効率よく走りましょう。 一つのイベントでYOGAとRUNが行えます♪ 是非ご参加ください☺ ヨガの強度=☆(上級☆☆☆/中級☆☆/初級☆) スケジュール:19:30開始/20:45終了予定 参加費:1,000円 担当:YOGAインストラクター:鈴木/...

    夜RUN
    8/7(WED)☆ENJOY NIGHT RUN☆
    2019-08-07 (Wed)

    ジョグポート有明の初心者の方大歓迎のゆるランイベント「Enjoy Night Run」! スタッフのその日のおすすめコースを走りたいと思います。 お台場、有明周辺をおしゃべりしながら楽しくランニングしませんか? 1キロ当たり7分~7分30秒前後で走ります! スケジュール:19:30開始/20:30終了予定 参加費:無料 (別途施設利用料が必要になります※ビ...