JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

    2019.06.04 (Tue) YOGA&RUN

    6/4(TUE)パワーヨガ+ラン

    今シーズンマラソンを走る方におススメ!

    ランニングコーチをしているスタッフがヨガも教えます!

    アクティブなヨガで体幹やバランス感覚を鍛えていきます。

    後半はゆるランで血行促進&体温アップを目指します。

    ヨガ経験者はもちろん、ヨガの強度が高いので筋トレ好きな方にオススメです。

    ヨガの強度=☆☆☆(上級☆☆☆/中級☆☆/初級☆)

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    スケジュール:19:30開始/20:40終了予定

    ・参加費:1000円 ※別途施設利用料(ビジター700円)が必要です。

    ・定員 7名

    担当:小西
    コース:お台場コース

    ※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。
    ※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。
    (ウェアーはレンタルもございます。)
    ※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。
    ※雨天決行(室内トレーニングに変更になる場合がございます)
    ※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。
    ※内容により終了時間は前後する可能性がございます。