JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

2018.11.25 (Sun) STEP UPレッスン

11/25(SUN)ランニングアドバイザーsaho 〜☆ 濃厚ソフトクリーム スイーツRUN15km+ 筋トレ☆〜

楽しく走りながらコーチがランニングの悩みを解消♪

fun run 15km!

3日ごとに味が変わる珍しい日替わりソフトクリーム!

牧場の濃厚絶品ソフトクリームを休憩スポットに目指します!

 

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走りながらランニングフォームのアドバイス致します。

長い距離を走りながらも、フォームをしっかり意識して走ることでロングランでのフォー ムの崩れを防ぐことができます。

フォームや練習に関する質問、他にも色々話しながら楽しく走りましょう!

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ランニング後はケガ防止、スピード up に役立つ筋力トレーニングを行います!

ぜひご参加お待ちしております♪

 

【コース】

約15km

jogport〜豊洲〜門前仲町 〜清澄白河ソフトクリーム〜木場〜jogport

 

【イベントスケジュール】

日時:2018年11月25日(日)

受付9:00/開始9:30/終了予定12:00

※状況により終了時間が前後致します

参加費:2,000円(税込)

※別途施設利用料(ビジターは700円)が必要となります。

※ソフトクリームおやつ代金500円程度を別途お持ちください。

対象:15k 程度走れる方

持ち物:ランニングできる服装、ドリンク

定員:30

※定員に達し次第受付を終了させていただきます。

※受付終了の旨はHP・Twitterにてご案内させていただきます。

【講師】

Sahoコーチ

SAHOコーチ

福島県出身

田村高校→佐倉AC(ユニバーサルエンターテインメント)

現役時代は中距離選手として競技を行う

引退後はランニングコーチやトレーニングのインストラクターとしてスポーツ、ランニングの楽しさを伝えている

 

主な成績

インターハイ 800m優勝

日本Jr選手権 800m優勝

日本選手権 800m5

国民体育大会 1500m3