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EVENTS イベント情報

    2018.10.25 (Thu) SPEED RUN

    10/25(THU) 【SPEED RUN】8㎞ペース走+坂ダッシュ~3:00&3:20&3:40~

    毎週木曜日は【SPEED RUN】

    目標するタイムのレースペースで8㎞ペース走を行います。

    現状の走力把握…いつもより一つ上のチームで…レースに向けてのの調整…など目的を持って走りましょう!

    いける人はラストペースアップしていきましょう!

    【ペース設定】
    A:4’15/㎞

    B:4’45/㎞

    C:5’10/km

    【対象】

    マラソンを3時間・3時間20分・3時間40分を目指している方

    【詳細】
    スケジュール:19:20開始/20:45終了予定
    参加費:500円
    担当:佐藤・青木・大原
    コース:お台場ランニングコース

    ※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。
    ※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。
    (ウェアーはレンタルもございます。)
    ※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。
    ※雨天決行
    ※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。