JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

イベントカレンダー2018年7月

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初心者向け

夜RUN

7/4 (WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆
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初心者向け

夜RUN

7/11(WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆
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初心者向け

夜RUN

7/18(WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆
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7月のイベント一覧 16-20件目 / 全31件中

その他
7/14(SAT) 第4回ONE TOKYOランニングクリニック
2018-07-14 (Sat)

当日は下記イベント実施のため、ロッカー及びシャワールームが混雑する可能性がございます。 https://onetokyo.org/static/index/pageid/clinic180714 何卒ご了承の程よろしくお願い致します。...

SPEED RUN
7/13(FRI) 【ジョグポートインターバル】1000mのインターバルでレースペースをラクに走る!
2018-07-13 (Fri)

起伏のあるコースで1000m×6本のインターバルを行います! レースペースより速いペースで短い距離を走るトレーニングをすれば、レースペースがラクに感じるようになる。 それが大事なんです! ラスト1本は気持ちよく、設定ペースで行くも良し、ラスト追い込んで終わるも良し。 ご自身の調子で気持ちよく終わりましょう♪ ※本数はご自身で調整可能です★   &nb...

SPEED RUN
7/12(THU)SPEED RUN  1400m×5本インターバル ~3:00&3:20&3:40~
2018-07-12 (Thu)

起伏コースで3チームに分かれ1400m×5本のインターバル。 1000mを設定タイムで走り各本ラスト400はFREEです。   【ペース設定】 A:4’15/km B:4’40/km C:5’10/km 【対象】 マラソンを3時間・3時間20分・3時間40分を目指している方 その他挑戦してみたい方! スケジュール:19:20開始/2...

初心者向け 夜RUN
7/11(WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆
2018-07-11 (Wed)

ジョグポート有明の初心者の方大歓迎のゆるランイベント「Enjoy Night Run」! スタッフのその日のおすすめコースを走りたいと思います。 お台場、有明周辺をおしゃべりしながら楽しくランニングしませんか? 1キロ当たり7分~7分30秒前後で走ります! スケジュール:19:30開始/20:30終了予定 参加費:無料 (別途施設利用料が必要になります※ビ...

YOGA&RUN
7/10(TUE)YOGA&RUN 「体幹に刺激を与え、ブレないフォーム習得♪」
2018-07-10 (Tue)

ヨガではウェストシェイプを中心にしたポーズをとり、ランはスピードアップを目指します。 スケジュール:19:30開始/20:45終了予定 参加費:1,000円 担当:YOGAインストラクター:鈴木/RUNNINNGコーチ:小西 コース:お台場ランニングコース ※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。 ※ランニングウェア、飲み物などは各自でご用意をお願いいたします。 ...