JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

イベントカレンダー2018年4月

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初心者向け

夜RUN

4/11 (WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆
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初心者向け

夜RUN

4/18 (WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆
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初心者向け

夜RUN

4/25 (WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆
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4月のイベント一覧 11-15件目 / 全29件中

SPEED RUN
4/19(THU) SPEED RUN  8kmレースペース走+坂ダッシュ ~3:00&3:20~
2018-04-19 (Thu)

レースペースで8㎞ペース走を行います。 現状の走力把握…いつより一つ上のチームで…週末のレース調整…など目的を持って走りましょう! いける人はラストペースアップしていきましょう! 【ペース設定】 A:4’15/㎞ B:4’45/㎞ 【対象】 マラソンを3時間・3時間20分を目指している方 【詳細】 スケジュール:19:20開始/20:45終了予定 参...

初心者向け 夜RUN
4/18 (WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆
2018-04-18 (Wed)

ジョグポート有明の初心者の方大歓迎のゆるランイベント「Enjoy Night Run」! スタッフのその日のおすすめコースを走りたいと思います。 お台場、有明周辺をおしゃべりしながら楽しくランニングしませんか? 1キロ当たり7分~7分30秒前後で走ります! スケジュール:19:30開始/20:30終了予定 参加費:無料 (別途施設利用料が必要になります※ビ...

初心者向け
4/17(TUE) ランニングフォームチェック ~正しいフォームで楽しいRUNを♪~
2018-04-17 (Tue)

※本イベントは定員に達しましたので、申し込みを終了とさせていただきます。 次回以降のお申し込みをお待ちしております! 【大人気イベント!定員5名です!】 走りのバランスやクセをチェックし、エクササイズで整えます♪ 独学で走っている方!もっとラクに速く走れるかもしれませんよ! ランニングチームでコーチもしているスタッフ小西が個別にアドバイスを行います。 少人数制なので、気軽に...

SPEED RUN
4/16(MON) 【ジョグポート ペースRUN】10㎞ペース走(5’00/㎞)ラスト1000mFREE
2018-04-16 (Mon)

4月度より月曜日は「ジョグポート ペースRUN」を毎週実施! 目的は各々お任せ!大会後の疲労抜きや、週半ばのポイント練習までのつなぎとして最適。   今回は人気のペース設定5’00/㎞のペース走です! ラスト1000mは自身の調子に合わせて、スピードアップしましょう。意外と自己ベストが出るかも!?   【ペース設定】 ■10㎞ペース走(ラス...

かけっこ・陸上教室
【有明マンション住民限定】4/15(SUN)かけっこ教室~誰でもつかめる速く走れるコツを教わろう~【第一部:小学校1年生~3年生】
2018-04-15 (Sun)

★有明マンション住民限定★ もうすぐ運動会シーズン! やっぱり目玉は徒競走ですよね。 走るのが苦手な子も、実はちょっとしたコツで、嘘みたいに速く走れるようになっちゃうんです! ただがむしゃらに走るだけではケガをしてしまうことも…。 ぜひ、一緒に楽しくかけっこしてみませんか 第一部は小学校1年生~3年生が対象です。 小学校4年生~6年生は第二部へ!! ...