ジョグポート有明

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【ONETOKYO講師】8/3(SAT) 市河麻由美の理想のフォーム習得クリニック～フォーム改善＆弱点克服

7/28(SUN)『遠回りせず怪我なくラクに速く走れようになる』ランニングに必要なカラダ作りトレーニング+正しいフォーム習得

7/27(SAT)湾岸SPEED RUN SP ～1000mインターバル祭り～

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2019.08.03 (Sat): 【ONETOKYO講師】8/3(SAT) 市河麻由美の理想のフォーム習得クリニック～フォーム改善＆弱点克服

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2019.07.27 (Sat): 7/27(SAT)湾岸SPEED RUN SP ～1000mインターバル祭り～

営業時間

平日：7:00-21:30（最終入館 20:30）
土日祝日：7:00-18:00（最終入館 17:00）
休館日：年末年始

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2019.07.23 (Tue): 7/23(TUE)YOGA＆RUN
2019.07.24 (Wed): 7/24(WED)☆ENJOY　NIGHT　RUN☆
2019.07.25 (Thu): 7/25(THU)【SPEED　RUN】10kmビルドアップ走+坂ダッシュ　～3:00&3:20&3:40～
2019.07.26 (Fri): 7/26(FRI)【ジョグポートインターバル】スピード持久を鍛えよ！2000m×4本
2019.07.27 (Sat): 7/27(SAT)湾岸SPEED RUN SP ～1000mインターバル祭り～

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