ジョグポート有明

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5/2(THU)【アスレティックトレーナーが教える♪】～走りがもっと軽くなる～らくらくランニングフォーム練習！

4/28(SUN)『遠回りせず怪我なくラクに速く走れようになる』ランニングに必要なカラダ作りトレーニング+正しいフォーム習得

4/27(SAT)マラソン30Kmからの壁を乗り切る脂肪燃焼ランニング＆体幹トレーニング

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2019.05.02 (Thu): 5/2(THU)【アスレティックトレーナーが教える♪】～走りがもっと軽くなる～らくらくランニングフォーム練習！

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2019.04.28 (Sun): 4/28(SUN)『遠回りせず怪我なくラクに速く走れようになる』ランニングに必要なカラダ作りトレーニング+正しいフォーム習得

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2019.04.27 (Sat): 4/27(SAT)マラソン30Kmからの壁を乗り切る脂肪燃焼ランニング＆体幹トレーニング

営業時間

☆8月より営業時間が変更になりました☆
平日：7:00-21:30（最終入館 20:30）
土日祝日：7:00-18:00（最終入館 17:00）
休館日：年末年始

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COMING EVENTS イベント情報

2019.04.25 (Thu): 4/25(THU)【SPEED　RUN】10kmビルドアップ走+坂ダッシュ　～3:00&3:20&3:40～
2019.04.26 (Fri): 4/26(FRI)【ジョグポートインターバル】ラストをさらに追い込むぜ1400ｍ×5(ラスト400ｍFREE)
2019.04.27 (Sat): 4/27(SAT)マラソン30Kmからの壁を乗り切る脂肪燃焼ランニング＆体幹トレーニング
2019.04.28 (Sun): 4/28(SUN)『遠回りせず怪我なくラクに速く走れようになる』ランニングに必要なカラダ作りトレーニング+正しいフォーム習得
2019.04.29 (Mon): 4/29(MON) ランニングアドバイザーsaho ~☆脂肪燃焼!300m×10-15本スピードインターバル走☆~

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