JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

EVENT REPORTSイベントレポート

6/18(日)「ジョグポート有明・JOGLIS合同企画~走って食べて、大人の小夏を満喫リレーマラソン~」
2017.06.19 (Mon)

6月18日(日)くもり/雨 「ジョグポート有明・JOGLIS合同企画~走って食べて、大人の小夏を満喫リレーマラソン~」を開催しました! リレーの時は曇りとお天気もなんとかもってくれました♪ ジョグポート有明とJOGLISの混成メンバーで初めて会う方、既にお友達の方、いろいろな方と交流ができました~♪ 一本のタスキをみんなで繋ぐ!最高に楽しいリレーマラソンでした♪ ...

【ONE TOKYO講師】5/6市河麻由美の理想のフォーム習得クリニック~30kの壁に負けない身体作りプログラム~
2017.05.10 (Wed)

GW4日目は、毎月好評頂いているジョグポートの人気イベント、市河麻由美さんによる「理想のフォーム習得クリニック~30kの壁に負けない身体作りプログラム~」を開催いたしました。   ピラティスの重要ポイントは「呼吸」。 正しい呼吸法で、とめずにエクササイズ…これが以外に難しい…。 ジムのように激しくない動作でも、体幹や呼吸を意識して行うと意外ときついです!  ...

パフォーマンスアップのための“走らない”ランニングクリニック
2017.05.03 (Wed)

今回初めての開催となりました「パフォーマンスアップのための“走らない”ランニングクリニック」。 その名の通り本イベントでは一切走りません。 しかし、走るのが速くなります。 もちろんすぐに足が速くなるという魔法はありませんが、走るパフォーマンスをアップさせるためには「走ること以外」 でも可能です。むしろ走ること以外のことの方が重要になってくるときもあります。  ...

4/16(日)マラソン30Kmからの壁を乗り切る脂肪 燃焼ランニング&体幹トレーニング
2017.04.19 (Wed)

今回で3回目となりましたマラソン30Kmからの壁を乗り切る脂肪 燃焼ランニング&体幹トレーニング   好天にも恵まれ多数の方にご参加いただきました。 このクリニックの最大の魅力は何といっても「楽しい」こと。西貝コーチの人柄が前面に出るイベントです。   また内容も豊富で様々なストレッチ法やドリルを学ぶことができます。 その他参加者同士で行うペアストレッ...

【実業団コーチ鈴木隆介】パフォーマンスアップ練習会30㎞/20kmペース走
2017.04.10 (Mon)

昨年9月より毎月開催しております「【実業団コーチ鈴木隆介】パフォーマンスアップ練習会30㎞/20kmペース走」 今回はあいにくの雨の中、精鋭ランナーが集合し実施しました。 実業団駅伝でも活躍中のチームのコーチも務めている鈴木隆介コーチにアドバイスをもらいながら距離を踏むことができるのが本イベントの一番の魅力。 当日は参加者がやや少なかった半面、マンツーマンに近い形でアドバイスをも...