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EVENTS イベント情報

イベントカレンダー2017年12月

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12月のイベント一覧 1-2件目 / 全2件中

YOGA&RUN
12/19(TUE) YOGA&RUN
2017-12-19 (Tue)

いよいよ本格的に寒くなった12月のYOGAでは、脚力UPと股関節周りを中心としたポーズを! ランニングでは、寒い季節のありがちな肩回りがガチガチで腕が振れない!という症状の改善に、ハンドグリップを使ってしっかり腕振りを意識して走りたいと思います♪   スケジュール:19:30開始/20:45終了予定 参加費:1,000円 担当:YOGAインストラクター:鈴木・RUN...