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EVENTS イベント情報

イベントカレンダー2017年10月

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10月のイベント一覧 16-20件目 / 全27件中

STEP UPレッスン
10/3(TUE)ランニングフォームチェック ~正しいフォームで楽しいRUNを♪~
2017-10-03 (Tue)

レースの後半でも崩れないフォームを目指しましょう! 走りのバランスやクセをチェックし、エクササイズで整えます。 独学で走っている方!もっとラクに速く走れるかもしれませんよ! ランニングチームでコーチもしているスタッフ小西が個別にアドバイスを行います。 少人数制なので、気軽に質問OKです! スケジュール:19:30開始/20:40終了予定 参加費:1000円 担当:小西 コース:...

SPEED RUN
10/2(MON) 1000m×6本
2017-10-02 (Mon)

1000mのインターバルを行います。 ペースは4’20。起伏のあるコースでのインターバルなので、しっかり足作りにもなります! 最後までしっかり粘っていきましょ!     【メニュー】 1000m×6本   【設定ペース】 4’20   【対象】 上記ペースでこなせるかた その他挑戦...