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EVENTS イベント情報

イベントカレンダー2017年9月

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おすすめイベント

初心者向け

9/9(SAT)「目指せ!サブ5ランナー!」
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9月のイベント一覧 16-20件目 / 全28件中

SPEED RUN
9/8(FRI)ぐるぐる5’40/㎞エンドレスペース走!
2017-09-08 (Fri)

お台場ランニングコースでぐるぐるエンドレスペース走~! 19:20スタートで、ペーサーが1kmあたり5分ペースで引っ張り、最後の人が辞めるまで付き合います! いけるとこまでいいく!という方も大歓迎♪ 【対象目安】 5’00/kmで走れる方 【設定ペース】 5'40/kmで最大14kmまで ※給水は各自でもご準備お願いいたします。 ※一か所に置いて、各自で水分...

SPEED RUN
9/7(THU)ぐるぐるエンドレス5’00/㎞ペース!
2017-09-07 (Thu)

お台場ランニングコースでぐるぐるエンドレースペース走! 19:15スタートでペーサーが1㎞あたり5分ペースで引っ張り最後の人が辞めるまで付き合います!!   いけるところまでという方も大歓迎♪   【対象目安】 5’00/㎞で走れる方   【設定ペース】 5’00/㎞で最大18㎞まで ※給水はこちらでもご用意...

初心者向け 夜RUN
9/6(WED)☆ENJOYNIGHT RUN☆お台場コースで優雅にRUN
2017-09-06 (Wed)

お台場の夜景が満喫できる5㎞コースを、ゆっくり1㎞あたり7’00~7’30で走ります。 道幅も広く明るくて走りやすいコースです! 一緒に楽しくおしゃべりRUNしてみませんか?   【詳細】 スケジュール:19:30開始/20:30終了 参加費:無料 ※別途、施設利用料(ビジター700円)が必要になります。 担当:沼部 コース:お台場ランニン...

YOGA&RUN
9/5(TUE) YOGA&RUN ~呼吸と走るリズムを連動させる!~
2017-09-05 (Tue)

夏場頑張って疲れた体をYOGAでリフレッシュさせてあげませんか? YOGAは呼吸を意識したポーズを行い、ランはラダーエクササイズをリズムを意識して行います!最後に、呼吸と走るリズムを連動させて軽快に走りましょう!   スケジュール:19:30開始/20:45終了予定 参加費:1,000円 担当:YOGAインストラクター:鈴木・RUNNINNGコーチ:小西 ...

SPEED RUN
9/4(MON)誰でも1400m×5本 
2017-09-04 (Mon)

1400mのインターバルを行います! 1000mを5’00/㎞で、残り400mをダッシュで! 400mがきつい方は200mにしても大丈夫です。   後半になるときつくなってきますが、1本1本気持ちを切り替えて集中していきましょう!   【対象目安】 下記ペースで走れる方 そのほか挑戦したいかた♪   【ペース...