JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

2017.09.15 (Fri) SPEED RUN

9/15(FRI) スピード持久を鍛えよ!2000m×4本

距離走も大事ですが、目標を達成するためにはスピード持久のトレーニングもとても重要です!

起伏のあるコースでの2000mを4本、がんばっていきましょう!

 

【対象目安】

A:マラソン4時間切りを目標としている方

B:マラソン4時間20分切りを目標としている方

そのほか挑戦してみたい方

 

【ペース】

A:5’00/㎞

B:5’30/㎞

 

【詳細】

スケジュール:19:15開始/終了目安20:40
参加費:500円(別途施設利用料が掛かります※ビジター700円)
担当:山本・平野
コース:富士見橋コース

※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。
※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。
(ウェアーはレンタルもございます。)
※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。
※小雨決行
※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。
※内容により終了時間は前後する可能性がございます。

※本イベントは店舗スタッフが走行時のペースや安全などをサポートさせていただく練習会となっております。

コーチングは実施致しませんが、スタッフ個人の経験によるアドバイスをさせて頂く場合がございますのでご参考にしてください。

何卒よろしくお願い致します。