JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

イベントカレンダー2017年9月

1 2
3 4 5 6 7 8 9

おすすめイベント

初心者向け

9/9(SAT)「目指せ!サブ5ランナー!」
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

カテゴリを選択すると、
そのカテゴリにあったイベントが表示されます。

9月のイベント一覧 1-5件目 / 全28件中

SPEED RUN
9/24(SUN) 【ジョグポート有明&JOGLIS合同企画】いよいよやります!★30㎞ペース走★給水サポートあり!!
2017-09-24 (Sun)

いよいよマラソンシーズン突入目前!ということで、みなさまトレーニングはつめていますか? 来月には各地で週末マラソンレース三昧という怒涛のシーズンが始まります! ということで、ジョグポート有明では皆様のトレーニングをサポートするべく、30㎞走を行います! ・今シーズンはまだ距離を走っていないから20㎞まで頑張る! ・チームを一つ落として、しっかりと距離を踏む! ...

STEP UPレッスン 入門レッスン
9/24(SUN)マラソン30Kmからの壁を乗り切る脂肪 燃焼ランニング&体幹トレーニング
2017-09-24 (Sun)

・マラソン後半の30Km以降、体が全く動かない… ・ 前半は快調に飛ばしていたが、残り10Kmで大失速をする… こんなお悩みをお持ちの方必見! マラソン後半30kmの壁を乗り切り、マラソンを完走した時の達成感、自己記録の更新、マラソンを完走したい人向けの基礎体力アップ教室です。 マラソンを楽に走り切るには、マラソンの基礎体力となるトレーニングにどのくらい時間をかけて...

SPEED RUN
9/25(MON) 8kmガマン比べRUN ~ペース変化への対応力と回復力を養う!~
2017-09-25 (Mon)

8 km走を走る中で、1000mを3本行います。 ペースが上がるときも、ペースが下がる時も構えず、8kmの中の一環として走りましょう! リラックスして走る方がより高いパフォーマンスが発揮できます! 2000m-1000m-2000m-1000m-1000m-1000m 【対象目安】 設定ペースに挑戦したい方 マラソン4時間切り、4時間20分切りをされている方・目指す方...

STEP UPレッスン
9/26(TUE)ランニングフォームチェック~正しいフォームで楽しいRUNを♪~
2017-09-26 (Tue)

レースの後半でも崩れないフォームを目指しましょう! 走りのバランスやクセをチェックし、エクササイズで整えます。 独学で走っている方!もっとラクに速く走れるかもしれませんよ! ランニングチームでコーチもしているスタッフ小西が個別にアドバイスを行います。 少人数制なので、気軽に質問OKです! スケジュール:19:30開始/20:40終了予定 参加費:1000円 担当:小西 コース:...

初心者向け 夜RUN
9/27(WED) ☆ENJOY NIGHT RUN☆ お台場コースで優雅にRUN♪
2017-09-27 (Wed)

お台場の夜景が満喫できる、5kmのランニングコースをゆっくり1kmあたり7’00~7’30で走ります。 道幅も広く明るくて走りやすいコースです。 一緒におしゃべりRUNしてみませんか?♪ スケジュール:19:30開始/20:30終了予定 参加費:無料 (別途施設利用料が必要になります※ビジター700円) 担当:片寄 コース:お台場ランニングコース 受付は、...