JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

2017.08.28 (Mon) SPEED RUN

8/28(MON) ゆとりをもって気持ちよく♪8kmペース走!

ゆとりのある時こそ、フォームを意識して!

8 kmのペース走を行います。ラスト1kmは、4’20/km。

ラストも全力で上げすぎず、気持ちよく終わるよう心がけましょう!

 

【ペース設定】

4’50/km

ラスト1km上げれる人はFREE!

※終了後、流しをいれます。

 

【対象】

8kmを4’50で走れる方

その他挑戦したい方

 

スケジュール:19:20開始/20:40終了予定

参加費:500円

担当:山本

コース:お台場ランニングコース

 

※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。

※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。

(ウェアーはレンタルもございます。)

※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。

※雨天決行

※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。