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EVENTS イベント情報

2017.08.22 (Tue) SPEED RUN

8/22(TUE) 体づくりの為のじっくりRUNトレ

【☆SPEED週間☆】

火曜日は体づくりとして、普段一人ではできない筋トレサーキットを行います。

サーキットといっても、きつい呼吸の上がる種目ばかりではなく、ゆっくりじっくり行うものを組み合わせ、普段のポイント練習とポイント練習の中日のつなぎ練習になるようなメニューを行います。

速く動かすだけではないトレーニングで、じっくり使える体を作っていきましょう。

 

スケジュール:19:20開始/20:30終了予定

参加費:500円

担当:平野

 

※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。

※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。

(ウェアーはレンタルもございます。)

※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。

※雨天決行

※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。

※本イベントは店舗スタッフが走行時のペースや安全などをサポートさせていただく練習会となっております。

コーチングは実施致しませんが、スタッフ個人の経験によるアドバイスをさせて頂く場合がございますのでご参考にしてください。

何卒よろしくお願い致します。