JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

2017.08.14 (Mon) SPEED RUN

8/14(MON) 8km変化走+坂ダッシュ ~変化に対応できる脚力を!~

【☆SPEED週間☆】

8kmの変化走を行います。

1km+2km+2km+2km+1kmごとにペースを変えます。

ペース設定は5’30-5‘00-5’20-4’50-FREE、

最後はみんなで坂ダッシュ~♪イェイ!

 

【対象目安】

 

下記ペースで走れる方

挑戦したい方

 

【ペース設定】

5’30-5‘00-5’20-4’50-FREE

 

スケジュール:19:20開始/20:40終了予定

参加費:500円  (別途施設利用料が必要になります※ビジター700円)

担当:山本

 

※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。

※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。

(ウェアーはレンタルもございます。)

※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。

※小雨決行(ただし気温が低い場合は中止にする場合がございます)

※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。

※本イベントは店舗スタッフが走行時のペースや安全などをサポートさせていただく練習会となっております。

コーチングは実施致しませんが、スタッフ個人の経験によるアドバイスをさせて頂く場合がございますのでご参考にしてください。

何卒よろしくお願い致します。