JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

2017.05.26 (Fri) SPEED RUN

5/26(FRI)1000m×5本インターバル  ~2分間プチサーキット付き♪~

起伏コースでの1000m×5本のインターバル。

しっかり脚づくりをしていきましょう!

インターバル後にはプチサーキット♪

追い込んだカラダですが、2分間だけ動きつづけましょう!

 

【対象目安】 全2チーム

目安として…

A:フルマラソン4時間切りを目指す方

B:フルマラソン4時間20分切りを目指す方

 

【設定タイム】

A:4’55

B:5’20

※諸事情によりAチーム のみに変更いたします。何卒、ご了承ください。(5/26)

 

スケジュール:19:30開始/20:40終了予定

参加費:500円 ※別途施設利用料が必要になります(ビジター700円)

担当:國保・京極

 

※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。

※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。

(ウェアーはレンタルもございます。)

※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。

※小雨決行(ただし気温が低い場合は中止にする場合がございます)

※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。