JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

2017.05.23 (Tue) YOGA&RUN

5/23(TUE) YOGA&RUN ~体幹&重心を意識して体本来の力を引き出す!~

ヨガは体幹、重心を意識したポーズを行い、重心を整えます。

ランは重心とバランスを生かした走りを目指します。

丁寧にレクチャーいたしますので、YOGA初心者の方でも安心です!

平日もYOGAでリフレッシュしてみませんか?

 

スケジュール:19:30開始/20:45終了予定

参加費:1,000円

担当:YOGAインストラクター:鈴木・RUNNINGコーチ:小西

コース:お台場ランニングコース

 

※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。

※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。

(ウェアーはレンタルもございます。)

※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。

※少雨決行

※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。