JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

2017.05.08 (Mon) SPEED RUN

5/8(MON)8kmペース走と1000m~ラストスパート勝負!~

8kmのペース走、ラスト800mは4’00/kmの200はFREE!

レースの後半、失速して悔しい思いをしたことはありませんか??

ゴール直前で後ろから抜かれて悔しい思いをしたことはありませんか??

レースの後半や終盤に競り勝つ力磨きましょう!

 

【対象目安】

8kmのペース走を5’00/kmで走れる方

 

【設定ペース】

7km 4’50~5’00/km

ラスト1000m… 800mまでは4’00/kmペースで行き、残り200mはフリー!

 

スケジュール:19:30開始/終了20:40

参加費:500円(別途施設利用料が掛かります※ビジター700円)

担当:平野

コース:お台場コース

 

※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。

※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。

(ウェアーはレンタルもございます。)

※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。

※小雨決行

※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。

※内容により終了時間は前後する可能性がございます。