JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

2017.04.18 (Tue) 入門レッスン 初心者向け

4/18(TUE)RUNに繋がる股関節エクササイズ  ~これであなたも股関節マスター!~

ランナーとって大切な「股関節」に効くエクササイズと7kmのゆっくりRUNを行います。

股関節がうまく使えると、足の運びが変わってきます!

今よりラクに走れるかもしれませんよ!

ランニングクラブでもコーチをやっているスタッフ小西があなたのRUNについてアドバイスさせて頂きます。

 

【対象目安】

全てのランナー対象

 

スケジュール:19:30開始/20:40終了予定

参加費:1,000円 ※別途施設利用料が必要になります(ビジター700円)

担当:小西

 

※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。

※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。

(ウェアーはレンタルもございます。)

※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。

※小雨決行(ただし気温が低い場合は中止にする場合がございます)

※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。