JOGPORT ARIAKE

EVENTS イベント情報

2017.03.24 (Fri) SPEED RUN

3/24(FRI) 8km変化走+坂ダッシュ ~変化に対応できる脚力を!~

お台場の起伏コースでの8km変化走~♪

2チームに分かれ1km+2km+2km+2km+1kmごとにペースを変えます。

ペース設定はA:5’40-5‘20-5’30-5’10-FREE、B:6’10-5’40-6’00-5’30-FREE。

最後はみんなで坂ダッシュ~♪イェイ!

 

【対象目安】 全2チーム

A:マラソン4時間切りを目指す方

B:マラソン4時間20分切り目指す方

 

【ペース設定】

A:5’40-5‘20-5’30-5’10-FREE

B:6’10-5’40-6’00-5’30-FREE

 

スケジュール:19:30開始/20:40終了予定

参加費:500円  (別途施設利用料が必要になります※ビジター700円)

担当:山本・國保

 

※開始時間までに店頭で受付をお願いいたします。

※ランニングのできるウェアー・飲み物などはご自身でご用意お願い致します。

(ウェアーはレンタルもございます。)

※諸事情により、トレーニングメニュー・コース・担当者は変更になることがございます、予めご了承ください。

※小雨決行(ただし気温が低い場合は中止にする場合がございます)

※荒天の場合のイベント有無・トレーニングメニュー変更のなどは当日Twitterにてお知らせさせていただきます。